Diepgaande inzichten in de kunst van shime: een essentiële judotechniek
Shime, een essentieel onderdeel van de Japanse vechtkunst judo, is een techniek die vaak wordt gebruikt om een tegenstander te controleren of te laten aftikken […]
Shime, een essentieel onderdeel van de Japanse vechtkunst judo, is een techniek die vaak wordt gebruikt om een tegenstander te controleren of te laten aftikken […]
Kyusho Jitsu, dat letterlijk “vitale punt techniek” betekent, is een eeuwenoude Japanse vechtkunst die zich richt op het identificeren en manipuleren van de vitale punten […]
Leg locks, ook wel bekend als beenklemmen, zijn een belangrijk onderdeel van verschillende vechtsporten en vechtkunsten, waaronder Braziliaans Jiu-Jitsu en worstelen. Deze technieken richten zich […]
Ude, ook wel bekend als ‘armklem’ in het Japans, is een techniek die vaak wordt toegepast in vechtsporten zoals judo en jiujitsu. Het doel van […]
Sistema is een effectief zelfverdedigingssysteem dat zijn oorsprong vindt in Rusland. Het is ontwikkeld met als doel om mensen, ongeacht hun fysieke kracht of ervaring, […]
Kansetsu-waza, ook wel bekend als gewrichtsklemtechnieken, vormen een belangrijk onderdeel van het judo. Deze technieken richten zich op het controleren en manipuleren van de gewrichten […]
Atemi-waza: de kunst van het stoten en slaan Atemi-waza is een term uit de Japanse krijgskunst die verwijst naar de technieken van het stoten en […]