Trainen is een essentieel onderdeel van een gezonde en actieve levensstijl. Of je nu traint voor kracht, uithoudingsvermogen, flexibiliteit of gewoon om fit te blijven, […]
Braziliaans jiujitsu: de kunst van grondgevechten Braziliaans jiujitsu, ook wel bekend als BJJ, is een vechtsport die zijn oorsprong heeft in Brazilië. Het is een […]