Meesterlijke Uchi Mata: De Kracht van de Heupworp in Judo
Uchi Mata: De Krachtige Heupworp in Judo Uchi Mata, wat letterlijk “binnenkant van het been” betekent, is een van de meest spectaculaire en effectieve heupworpen […]
Uchi Mata: De Krachtige Heupworp in Judo Uchi Mata, wat letterlijk “binnenkant van het been” betekent, is een van de meest spectaculaire en effectieve heupworpen […]
De oranje band in judo is een belangrijke mijlpaal voor judoka’s die hun weg banen door de verschillende niveaus van deze eeuwenoude Japanse vechtkunst. Het […]
De kunst van kata in het judo Kata is een essentieel onderdeel van de traditionele Japanse vechtkunst judo. Het is een gestileerde vorm van partneroefeningen […]
Rotterdam, een bruisende stad vol diversiteit en cultuur, biedt een scala aan mogelijkheden voor liefhebbers van vechtkunsten. Of je nu een ervaren beoefenaar bent of […]
De Olympische Spelen zijn altijd een spectaculair evenement waar sporters van over de hele wereld samenkomen om te strijden voor goud, zilver en brons. Een […]
Judo: De Japanse Kunst van Zelfverdediging Judo is een eeuwenoude Japanse vechtkunst die in de 19e eeuw is ontwikkeld door Jigoro Kano. Het woord “judo” […]
De tatami-mat: een essentieel onderdeel van de traditionele Japanse vechtkunsten De tatami-mat is een iconisch symbool van de Japanse cultuur en wordt al eeuwenlang gebruikt […]
De rol van instructeurs binnen elke sportclub is van onschatbare waarde. Bij Judoclub Groefsema zijn onze instructeurs de drijvende kracht achter de groei en ontwikkeling […]
Japanse vechtsporten zijn al eeuwenlang een integraal onderdeel van de rijke culturele geschiedenis van Japan. Met slechts 6 letters is het woord ‘judo’ een van […]
De houdgreep, een essentieel onderdeel van judo, is een techniek die zowel kracht als controle vereist. Het is een van de fundamenten van deze eeuwenoude […]