Meester van de Mat: De Kracht van Kesa Gatame in Judo
Kesa Gatame: De Kracht van de Schoudercontrole in Judo Kesa Gatame, ook wel bekend als de ‘schaarhoudgreep’, is een van de meest effectieve en veelgebruikte […]
Kesa Gatame: De Kracht van de Schoudercontrole in Judo Kesa Gatame, ook wel bekend als de ‘schaarhoudgreep’, is een van de meest effectieve en veelgebruikte […]
Kansetsu-waza, ook wel bekend als gewrichtsklemtechnieken, vormen een belangrijk onderdeel van het judo. Deze technieken richten zich op het controleren en manipuleren van de gewrichten […]
Katame-waza is een essentieel onderdeel van judo, waarbij de focus ligt op grondtechnieken. In het Japans betekent “katame” letterlijk “vasthouden” en “waza” staat voor “techniek”. […]
De judo schouderworp, ook wel bekend als Seoi Nage, is een van de meest iconische en effectieve werptechnieken binnen de Japanse vechtsport van judo. Deze […]
Judolessen: Een Weg naar Fysieke en Mentale Ontwikkeling Judo is een traditionele Japanse vechtsport die niet alleen draait om fysieke kracht, maar ook om techniek, […]
De eeuwenoude Japanse krijgskunst jiujitsu, ook wel bekend als jiu-jitsu, is een verfijnde vorm van zelfverdediging die zijn oorsprong vindt in de samoerai-tradities van het […]
Maak kennis met de krachtige en effectieve techniek van mae geri kekomi in het Japanse karate. Deze traptechniek, ook wel bekend als de voorwaartse stoottrap, […]
Shime-waza: De Kracht van Wurgtechnieken in Judo In de wereld van judo zijn er verschillende technieken die worden gebruikt om een tegenstander onder controle te […]
Seoinage: De Perfecte Techniek voor Spectaculaire Worp in het Judo Seoinage, ook wel bekend als de schouderworp, is een van de meest spectaculaire worpen in […]
Judo is een traditionele Japanse vechtsport die niet alleen draait om kracht en techniek, maar ook om respect en discipline. Om ervoor te zorgen dat […]