Judo Technieken: Een Gids voor Beginners en Gevorderden Judo is een traditionele Japanse krijgskunst die wereldwijd wordt beoefend. Het staat bekend om zijn technische vaardigheden, […]
Nage-waza is een term die wordt gebruikt in de Japanse vechtsporten, zoals judo en jiu-jitsu. Het verwijst naar de werptechnieken die worden gebruikt om een […]