Ne waza techniques: effectieve judotechnieken op de grond
Ne-waza: technieken voor judo op de grond Ne-waza is het onderdeel van judo waarbij het gevecht op de grond wordt voortgezet. Judoka’s proberen hun tegenstander […]
Ne-waza: technieken voor judo op de grond Ne-waza is het onderdeel van judo waarbij het gevecht op de grond wordt voortgezet. Judoka’s proberen hun tegenstander […]
Juji Gatame, ook wel bekend als de kruisgreep in het Japans, is een veelvoorkomende armklemtechniek die wordt gebruikt in verschillende vechtsporten, waaronder judo en Braziliaans […]