Diepgaande inzichten in de kunst van shime: een essentiële judotechniek
Shime, een essentieel onderdeel van de Japanse vechtkunst judo, is een techniek die vaak wordt gebruikt om een tegenstander te controleren of te laten aftikken […]
Shime, een essentieel onderdeel van de Japanse vechtkunst judo, is een techniek die vaak wordt gebruikt om een tegenstander te controleren of te laten aftikken […]
Verwurgen, een techniek die vaak geassocieerd wordt met de vechtsport judo, is een krachtige greep die gebruikt kan worden om een tegenstander te controleren of […]
Uchi is een term die afkomstig is uit de Japanse vechtkunsten, zoals judo en karate. Het woord ‘uchi’ wordt vaak gebruikt om een aanval of […]
Ippon Seoi Nage, een van de meest iconische worpen in het judo, is een techniek die zowel kracht als precisie vereist. Deze werptechniek, waarbij de […]
Uchi Mata: De Krachtige Heupworp in Judo Uchi Mata, wat letterlijk “binnenkant van het been” betekent, is een van de meest spectaculaire en effectieve heupworpen […]
Kyusho Jitsu, dat letterlijk “vitale punt techniek” betekent, is een eeuwenoude Japanse vechtkunst die zich richt op het identificeren en manipuleren van de vitale punten […]
Leg locks, ook wel bekend als beenklemmen, zijn een belangrijk onderdeel van verschillende vechtsporten en vechtkunsten, waaronder Braziliaans Jiu-Jitsu en worstelen. Deze technieken richten zich […]
Mawashigeri: De Krachtige Ronde Trap in Karate Mawashigeri is een van de vele technieken die worden gebruikt in karate, een traditionele Japanse vechtkunst die bekend […]
Op zoek naar martial arts in de buurt? Of je nu op zoek bent naar een nieuwe uitdaging, je zelfverdediging wilt verbeteren of gewoon fit […]
Ude, ook wel bekend als ‘armklem’ in het Japans, is een techniek die vaak wordt toegepast in vechtsporten zoals judo en jiujitsu. Het doel van […]