Meesterlijke Uchi Mata: De Kracht van de Heupworp in Judo
Uchi Mata: De Krachtige Heupworp in Judo Uchi Mata, wat letterlijk “binnenkant van het been” betekent, is een van de meest spectaculaire en effectieve heupworpen […]
Uchi Mata: De Krachtige Heupworp in Judo Uchi Mata, wat letterlijk “binnenkant van het been” betekent, is een van de meest spectaculaire en effectieve heupworpen […]
Kyusho Jitsu, dat letterlijk “vitale punt techniek” betekent, is een eeuwenoude Japanse vechtkunst die zich richt op het identificeren en manipuleren van de vitale punten […]
Leg locks, ook wel bekend als beenklemmen, zijn een belangrijk onderdeel van verschillende vechtsporten en vechtkunsten, waaronder Braziliaans Jiu-Jitsu en worstelen. Deze technieken richten zich […]
Mawashigeri: De Krachtige Ronde Trap in Karate Mawashigeri is een van de vele technieken die worden gebruikt in karate, een traditionele Japanse vechtkunst die bekend […]
Op zoek naar martial arts in de buurt? Of je nu op zoek bent naar een nieuwe uitdaging, je zelfverdediging wilt verbeteren of gewoon fit […]
Ude, ook wel bekend als ‘armklem’ in het Japans, is een techniek die vaak wordt toegepast in vechtsporten zoals judo en jiujitsu. Het doel van […]
Armklem in Judo: Techniek, Uitvoering en Effectiviteit De armklem is een van de vele technieken die worden gebruikt in de traditionele Japanse vechtkunst van Judo. […]
Judo, Taekwondo en Karate: Drie Oosterse Vechtsporten Met Een Rijke Geschiedenis De wereld van vechtsporten is divers en fascinerend, met een breed scala aan disciplines […]
Kansetsu-waza, ook wel bekend als gewrichtsklemtechnieken, vormen een belangrijk onderdeel van het judo. Deze technieken richten zich op het controleren en manipuleren van de gewrichten […]
Shime-waza, wat letterlijk “verstikkende technieken” betekent, zijn een essentieel onderdeel van judo en worden vaak gebruikt om een tegenstander te controleren of te laten afkloppen. […]