Meester de Kunst van Judoworpen: Essentiële Technieken en Toepassingen
De kunst van judo draait om meer dan alleen fysieke kracht en techniek. Een essentieel onderdeel van judo zijn de worpen, ofwel ‘nage-waza’. Deze technieken […]
De kunst van judo draait om meer dan alleen fysieke kracht en techniek. Een essentieel onderdeel van judo zijn de worpen, ofwel ‘nage-waza’. Deze technieken […]
De houdgreep, een essentieel onderdeel van judo, is een techniek die zowel kracht als controle vereist. Het is een van de fundamenten van deze eeuwenoude […]