Judo is een eeuwenoude Japanse vechtkunst die niet alleen fysieke kracht en techniek vereist, maar ook discipline, respect en zelfbeheersing. Het is een sport die […]
Braziliaans Jiu Jitsu: De Kunst van Grondgevechten Braziliaans Jiu Jitsu (BJJ) is een dynamische vechtsport die zich richt op grondgevechten en zelfverdedigingstechnieken. Het werd ontwikkeld […]