De Kracht van Arnis Eskrima: Traditionele Filipijnse Vechtkunst in Nederland
Arnis Eskrima, ook wel bekend als Kali, is een Filipijnse vechtkunst die zich richt op het gebruik van stokken, messen en andere wapens. Deze traditionele […]
Arnis Eskrima, ook wel bekend als Kali, is een Filipijnse vechtkunst die zich richt op het gebruik van stokken, messen en andere wapens. Deze traditionele […]
Krav Maga: de effectieve zelfverdedigingskunst Krav Maga, een Hebreeuwse term die “contactgevecht” betekent, is een moderne en praktische vorm van zelfverdediging die zijn oorsprong vindt […]
Shime-waza, wat letterlijk “verstikkende technieken” betekent, zijn een essentieel onderdeel van judo en worden vaak gebruikt om een tegenstander te controleren of te laten afkloppen. […]