Geri: Een Belangrijke Techniek in Judo In de wereld van judo zijn er verschillende technieken die judoka’s gebruiken om hun tegenstanders te werpen of onder […]
Kansetsu-waza: De kunst van het manipuleren van gewrichten Kansetsu-waza is een term uit de Japanse krijgskunst die verwijst naar technieken die gericht zijn op het […]