Meester de Houdgreep: De Essentiële Techniek in Judo
De houdgreep, een essentieel onderdeel van judo, is een techniek die zowel kracht als controle vereist. Het is een van de fundamenten van deze eeuwenoude […]
De houdgreep, een essentieel onderdeel van judo, is een techniek die zowel kracht als controle vereist. Het is een van de fundamenten van deze eeuwenoude […]
Judo Houdgrepen: De Kracht van Controle op de Mat In de wereld van judo zijn houdgrepen een essentieel onderdeel van de technieken die worden gebruikt […]
De houdgreep: een essentiële techniek in het judo In de wereld van het judo is de houdgreep een van de meest cruciale technieken die elke […]
Katame-waza is een term uit de Japanse vechtsport Judo, die verwijst naar de grondtechnieken. Het woord ‘katame’ betekent ‘controle’ en ‘waza’ betekent ’techniek’. Katame-waza is […]