Aikido is een traditionele Japanse krijgskunst die bekend staat om zijn elegante en effectieve technieken. Op YouTube zijn er talloze video’s te vinden die de […]
Krav Maga: de effectieve zelfverdedigingskunst Krav Maga, een Hebreeuwse term die “contactgevecht” betekent, is een moderne en praktische vorm van zelfverdediging die zijn oorsprong vindt […]