Meester de Houdgreep: De Essentie van Controle in Judo – In het Engels
De houdgreep, ook wel bekend als de ‘hold-down’ in het Engels, is een essentieel onderdeel van judo en andere vechtsporten. Het is een techniek waarbij […]
De houdgreep, ook wel bekend als de ‘hold-down’ in het Engels, is een essentieel onderdeel van judo en andere vechtsporten. Het is een techniek waarbij […]
Uchi Mata: De Krachtige Heupworp in Judo Uchi Mata, wat letterlijk “binnenkant van het been” betekent, is een van de meest spectaculaire en effectieve heupworpen […]
De judo schouderworp, ook wel bekend als Seoi Nage, is een van de meest iconische en effectieve werptechnieken binnen de Japanse vechtsport van judo. Deze […]
Mae-geri: De krachtige trap van het karate Mae-geri, ook wel bekend als de voorwaartse trap, is een van de meest gebruikte technieken in het karate. […]
Uchi-mata is een van de meest populaire en effectieve worpen in het judo. Het is een beenworp waarbij de aanvaller zijn been tussen de benen […]
Katame-waza is een term uit de Japanse vechtsport Judo, die verwijst naar de grondtechnieken. Het woord ‘katame’ betekent ‘controle’ en ‘waza’ betekent ’techniek’. Katame-waza is […]