Meester de Kunst van Kansetsuwaza: Effectieve Gewrichtsklemmen in Judo
Kansetsuwaza, ook wel bekend als gewrichtsklemmen, is een belangrijk onderdeel van het judo. Het zijn technieken waarbij de judoka de gewrichten van zijn tegenstander buigt […]
Kansetsuwaza, ook wel bekend als gewrichtsklemmen, is een belangrijk onderdeel van het judo. Het zijn technieken waarbij de judoka de gewrichten van zijn tegenstander buigt […]
Maak kennis met Makikomi Judo: een spectaculaire en geavanceerde techniek binnen de wereld van het judo. Makikomi, wat letterlijk “wikkeling om het lichaam” betekent, is […]
Ne waza, wat letterlijk “grondtechnieken” betekent in het Japans, is een essentieel onderdeel van de sport van judo. Terwijl veel mensen bij judo denken aan […]
Uchi Mata: De Krachtige Werptechniek van Judo Uchi Mata, wat letterlijk “binnenkant dij” betekent, is een van de meest spectaculaire en effectieve worptechnieken in de […]
De houdgreep, ook wel bekend als de ‘hold-down’ in het Engels, is een essentieel onderdeel van judo en andere vechtsporten. Het is een techniek waarbij […]
Uchi Mata: De Krachtige Heupworp in Judo Uchi Mata, wat letterlijk “binnenkant van het been” betekent, is een van de meest spectaculaire en effectieve heupworpen […]
De judo schouderworp, ook wel bekend als Seoi Nage, is een van de meest iconische en effectieve werptechnieken binnen de Japanse vechtsport van judo. Deze […]
Mae-geri: De krachtige trap van het karate Mae-geri, ook wel bekend als de voorwaartse trap, is een van de meest gebruikte technieken in het karate. […]
Uchi-mata is een van de meest populaire en effectieve worpen in het judo. Het is een beenworp waarbij de aanvaller zijn been tussen de benen […]
Katame-waza is een term uit de Japanse vechtsport Judo, die verwijst naar de grondtechnieken. Het woord ‘katame’ betekent ‘controle’ en ‘waza’ betekent ’techniek’. Katame-waza is […]