Mae-geri: De krachtige en effectieve traptechniek in het karate
Mae-geri: De krachtige trap van het karate Mae-geri, ook wel bekend als de voorwaartse trap, is een van de meest gebruikte technieken in het karate. […]
Mae-geri: De krachtige trap van het karate Mae-geri, ook wel bekend als de voorwaartse trap, is een van de meest gebruikte technieken in het karate. […]
Juji-gatame is een judo techniek die ook wel bekend staat als de “kruisgewrichtsklem”. Het is een van de meest effectieve en krachtige klemtechnieken in het […]
Kataha-jime is een techniek die wordt gebruikt in de Japanse vechtsport Judo. Het is een wurggreep die kan worden toegepast om een tegenstander te laten […]
Judo competitie: een sportieve uitdaging Judo is een vechtsport die steeds populairder wordt in Nederland. Het is een sport waarbij techniek en kracht samenkomen. Een […]
Seoi-nage is een worp die vaak wordt gebruikt in judo en andere vechtsporten. Het is een werptechniek waarbij de aanvaller zijn tegenstander over zijn schouder […]
Tai-otoshi is een worp die vaak wordt gebruikt in het judo. Het is een techniek waarbij de aanvaller zijn been tussen de benen van de […]
Ude-garami is een techniek die vaak wordt gebruikt in het Judo en Jiu-Jitsu. Het is een klemtechniek waarbij de arm van de tegenstander wordt vastgezet […]
Judo is een populaire vechtsport die over de hele wereld wordt beoefend. Het is een sport waarbij techniek en kracht samenkomen en waarbij het doel […]
Armklemmen zijn een veelgebruikt hulpmiddel in verschillende vechtsporten en zelfverdedigingstechnieken. Het is een techniek waarbij de arm van de tegenstander wordt vastgeklemd, waardoor deze tijdelijk […]
Leglocks zijn een essentieel onderdeel van de vechtsportwereld en worden steeds populairder. Een leglock is een techniek waarbij de benen van de tegenstander worden vastgegrepen […]