Braziliaans Jiu Jitsu (BJJ): Een Complete Gids Braziliaans Jiu Jitsu, ook wel bekend als BJJ, is een dynamische en effectieve vechtsport die zijn oorsprong vindt […]
Yoko-geri kekomi: de krachtige zijwaartse trap Yoko-geri kekomi is een van de meest effectieve en krachtige technieken in het arsenaal van een judoka. Deze trap […]
Militaire vechtsport is een discipline die al eeuwenlang wordt beoefend door militairen over de hele wereld. Het is een efficiënte manier om jezelf te verdedigen […]